Проведення тренінгу з ментального здоров’я для студентів – це можливість допомогти молоді впоратися зі складними щоденними психоемоційними викликами в умовах війни. Саме таке завдання ставили перед собою фасилітаторка програми «Психічне здоров’я та соціо-емоційна підтримка підлітків та молоді» Марина Ковалик та класна керівниця 351-П групи Наталія Попова, які й стали організаторами зустрічі. На тренінгу, що відбувся 6 листопада, студенти навчились виявляти та контролювати стрес, запобігати вигорянню і зберігати внутрішню рівновагу. Учасники усвідомили значення ментального здоров’я, дізнались, куди звертатися за допомогою у разі потреби. Участь у таких заходах сприяє зміцненню психологічної стійкості, що є основою успіху та гармонійного життя.
